Mieux se concentrer
Les clés pour améliorer sa productivité
di Jean-Yves Ponce (Autore)
E-mails, SMS, réseaux sociaux, smartphone, tablette,...
Vous avez du mal à rester concentré plus de cinq minutes d' affilia ? Et cala vous épuisa ? Ca livra est fait pour vous.
Vous avez du mal à rester concentré plus de cinq minutes d' affilia ? Et cala vous épuisa ? Ca livra est fait pour vous.
Découvrez des techniques simples à mettre en oeuvre et qui vous permettront :
- D'améliorer vos capacités à rester concentré sur des tâches difficiles
- De protéger votre cerveau du stress du travail à la dernière minute
- D'augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l'université
- De faciliter grondement votre gestion du temps lors de vos journées chargées
- De vous faire gagner un temps fou en organisation
- De faire durer vos périodes de productivité et de création
Pour finir, saviez-vous que votre capacité de concentration est directement reliée à votre épanouissement personnel ?
En d'autres termes : Concentration = bonheur !
En d'autres termes : Concentration = bonheur !
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