Je mange des aliments fermentés, et ça me fait du bien !

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La lacto-fermentation augmente la digestibilité des aliments et régénère la flore intestinale. Enrichis de millions de bactéries lactiques, les aliments fermentés contiennent également davantage de vitamines et d'antioxydants.Dans cet ouvrage : • Toutes les infos pour comprendre les effets des aliments fermentés• Plus de 120 recettes pour préparer légumes, céréales, viandes et lait fermentés, les conserver et les cuisiner au quotidien.

Formato
EPUB
Protezione
Protetto da DRM
Data di pubblicazione
17 febbraio 2016
Editore
Collezione
Numero di pagine
192
Lingua
Francese
ePub ISBN
9782501115452
ISBN cartaceo
9782501111829
Dimensioni del file
1 MB
EPUB
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